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terça-feira, 28 de outubro de 2014

Brasileiro no pódio do XPilots Monster Energy 2014


O resultado do XPilots saiu,e o piloto brasileiro estava no pódio, Fred Kyrillos  tirou terceiro lugar na noite deste sábado(25) na edição 2014 do XPilots Monster Energy,considerada uma das mais importantes competições de Freestyle Motocross da América Latina. Kyrillos se saiu muito bem,e conseguiu voltas seguras, acabando assim com uma bela medalha de bronze,ao lado do primeiro lugar,o espanhol Cris Meyer e do norte americano James Carter,que ficou com a medalha de prata. O brasileiro se mostrou satisfeito com o resultado: " Eu sabia que o XPilots era uma prova de nível altíssimo ,por isso treinei muitos vim preparado" disse o piloto da pro tork.

sexta-feira, 24 de outubro de 2014

Fred Kyrillos no México

Como falar no freestyle brasileiro sem falar em Fred Kyrillos? Não dá ne? E é justamente dele que vim falar, neste sábado dia 25 ,o bicampeão brasileiro vai encarar o XPilots, desta vez na cidade de Mexicali,no México.Porém,a disputa dessa vez será um pouco mais difícil,pois grandes nomes como Javier Villegas e Remi Bizouard,serão alguns de seus adversários. A disputa será em uma arena de touradas ( como assim?),mas calma,o terreno foi devidamente preparado para o evento,o local se chama Plaza Calafia Fex. Vamos torcer para o Brasileiro,que com certeza está muito preparado,e como sempre dará show.

Calendário do Mundial de Motocross 2015 ja está pronto


Grande evento à vista...



Você ja tem algum compromisso marcado pro dia 01 e 02 de novembro? Não? Que Bom! E se tem,desmarca, porque vai está todo mundo marcando presença no Arena Cross de Quixadá(CE),um super evento,muito organizado,com ótima estrutura,apresentações musicais,e o melhor, a presença dos melhores pilotos do nordeste dando um show de pilotagem e encheeeeeendo os olhos dos amantes do Motocross. A corrida está sendo organizado pelo piloto Diego Julião,que conta com a ajuda da esposa Najana Lima para compor um time que fez com que o ultimo evento rendesse muitos elogios,ou seja,podemos esperar muitas coisas boas dessa corrida,que tem R$ 5.000,00 em premiação.

A pista do circuito tem aproximadamente 400 metros de comprimento,e 4 metros de largura;

Conta com seis saltos que já estão preparados para o espetáculo;

A pista parece está ótima,mostrando que a organização cuidou dos minimos detalhes para obter sucesso,o que já é de se esperar;

Os últimos ajustes já estão sendo feitos,está quase tudo pronto;
                                                                                      

Sem contar na paisagem incrível que servirá de palco para os pilotos;

Quixadá.aí vamos nós! :D                             


quarta-feira, 15 de outubro de 2014

Um Bom som pra descontrair


Fotos De Frutuoso Gomes















Frutuoso Gomes ( RN )

A corrida de Frutuoso Gomes foi boa,porem o material da pista não era dos melhores, pois se molhasse ficava muito escorregadia,e se não molhasse a poeira era enorme,então,dificultou bastante a prova. O publico foi mediano,não havia uma graaande quantidade de pessoas,e a organização deixou um pouco a desejar,ou seja,a promessa de um melhor evento não foi totalmente cumprida,pois havia diversas pessoas invadindo a pista durante a corrida,a ambulancia so chegou no final do evento,pista bem estreita e houve confusao na entrega da premiação,chegando a ter ate quebra de trofeu,enfim a organização deixou bastante a desejar. Bom mas vamos as baterias;

Na Nacional 230 ,Fristo Silva largou em terceiro,e na primeira volta ja passou para a segunda colocação,ultrapassando Marcio Jr, na quinta volta ultrapssou tambem André Leite,assumindo assim o primeiro lugar,e abriu uma boa distancia do segundo e terceiro lugar,terminando a prova bem folgado;
Resultado Final :
1° Fristo Silva
2° André Leite
3° Marcio Jr.

Na Força Livre importada,Lucas Bala largou em primeiro lugar,André em segundo,Fristo em terceiro,na segunda volta Fristo estava quase ultrapassando André,quando teve problema na embreagem e acabou saindo fora da pista e ficando bem atrás, André ultrapassou Lucas Bala e assumiu a liderança até o fim. Lucas Dunga passou uma parte da corrida na segunda colocação mas caiu e terminou em terceiro.Fristo Silva voltou para a corrida e ja estava na chegando nas primeiras colocações quando a moto furou o pneu, mas ainda terminou na quinta colocação, infelizmente a corrida terminou na quinta volta,devido a um acidente com o piloto Cassiano, que acabou paralizando a bateria.
Resultado Final:
1° André Leite
2° Luas Bala
3° Lucas Dunga

sábado, 11 de outubro de 2014

Se preparando para Frutuoso Gomes (RN)


Este domingo acontecera a corrida de Frutuoso Gomes (RN),é o 15° ano do evento, que terá R$ 5.000,00 em premiaçao. O evento sempre conta com um bom publico,porém, na etapa anterior faltou mais organizaçao ,mas esse ano as promessas são de uma melhor corrida em todos os aspectos , isso só poderemos comprovar domingo,mas ficamos na torcida que isso realmente aconteça,e que seja uma corrida tranquila,sem acidentes graves, e com um bom numero de pilotos. Boa Sorte a todos os pilotos.

sexta-feira, 10 de outubro de 2014

7° Etapa do Brasileiro de Motocross

Esse fim de semana,dias 11 e 12,acontece a 7° etapa do campeonato brasileiro de motocross em Santa Maria(RS) ,o evento promete um show incrível ,e merece,já que a pista foi muito bem trabalhada pelo criador de pistas Zanela,responsável pela construção de pista no Brasil e também em outros países. E segundo ele, a pista esta em uma localização geográfica que tem muitos morros ,o que dificultou a construçao,mas quando se fala de um super criador de pistas,não há localização ruim. Mestre Zanela tambem disse que o desenho definitivo da pista já esta pronto e a única coisa que poderia mudar ainda era a largada. Que venha mais uma etapa do Brasileiro,que venham novos vencedores,ou veteranos quem sabe.







sábado, 4 de outubro de 2014

Finalmente KTM apresenta equipe que vai ao Mundial de Motocross 2015

A KTM anuncia sua nova equipe,e vem com novidades,o Britânico Tommy Searle entrou para a equipe  que também pertence ao italiano Antônio Cairolli e o belga Ken de Dycker. Uma equipe forte,e com ótimos pilotos,mostrando que não é preciso contratar apenas pilotos que estão em ótima fase,deixando bem claro que bons pilotos existem,e que muitas vezes só precisam de uma chance para mostrar seu potencial,Tommy Searle que se juntou a equipe,não fez uma boa temporada,e apesar de ter perdido seis títulos,ter tido uma contusão,etc,foi contratado, pois apesar dos últimos resultados,já mostrou o brilhante piloto que é,e só precisa de uma nova oportunidade. Tommy já foi o melhor piloto da categoria MX2 no Motocross das Nações.
Outros nomes que também compõe a equipe são Jeffrey Herlings, Davy Pootjes, Paul Jonass.
Boa Sorte à nova equipe.



Jeffrey e Cairoli...

Tommy Sealer se junta à equipe...

sexta-feira, 3 de outubro de 2014


A importancia da resistência aeróbica

Tenho percebido nas corridas que fui,que muitas vezes um piloto que nem era o favorito tirava uma boa colocação devido ao preparo fisico,e na maioria das vezes quando terminava a corrida seu cansaço quase não existia. E porque isso acontece?  Porque a resistência dele superou a dos demais,e é isso que deve acontecer,você deve procurar ter um melhor potencial,diferindo dos outros pilotos,pois todos vão acelerar,alguns com pilotagem muito parecida, e o que vai contar nas duas ultimas voltas ( que considero as mais importantes ) que é onde o sistema cardiovascular junto com os músculos e a energia ajudam a dar aquele gás final. Esse bom condicionamento consiste em resistir a desafios inesperados,mantendo a pressão arterial e batimentos cardíacos , fazendo com que o seu oxigênio seja melhor utilizado,e de forma controlada.

* Como melhorar minha resistência?


Existem diversos treinamentos, mas vou falar aqui de um super simples, que é feito desenvolvendo exercícios intercalados, como bi-séries, tri-series,circuito,e por ai vai...
--• Por exemplo,na bi-serie você sai de um exercício e já vai para outro sem descanso, repetindo 3 vezes cada exercício:

Rosca Direta 3 series de 15 repetições + flexão de joelho 3 series de 15 repetições / termina do o bi-serie ir para a esteira e fazer 5 minutos 


E nesse ritmo tem muitos outros exercicios ,fale com seu instrutor e veja o melhor pra você...

Bons Treinos! Só depende de você .


Treinamento que aumenta muito a resistência ...

quarta-feira, 1 de outubro de 2014

MicroVídeo Quixeré

video
Apenas uma amostra do show de domingo...
Próxima corrida é em Guamaré ( RN )... Dia 12/10...